2015年07月17日

身体メンテナンス

暑い暑い。
それでも私は整骨院へ。


私の整骨院は、バイタルリアクトセラピーを取り入れていて、
コンピューターでカチカチと刺激を与えていく技法。
もちろん先生も整体のように一生懸命触ってくれるけど。



身体のゆがみが解消されるということは
自律神経の働きを良くすることであって自己治癒力が強化されるらしいのです。


今まで整骨院でも整体でも
あんまり身体にメンテナンスとしてお金をかけることは苦手だった私。

今まで散々死にたくて死のうとしてたのに
なんで身体をよくするのに、お金払うの!?死なせてよ!!っていうのが正直な感想。。。笑


でも、身体と心は繋がっているんだって思ってからは
自然に自分の身体のメンテナンスもできるようになった。

今回はちょっと間があいちゃって3週間ぶりの整骨院。
あぁ肩が痛い。と思っていたとき・・・

先生にこんなにかちこちで・・・とびっくり。
あぁ自分が思っている以上に駆使させてしまった。。。と反省。


私の身体も心も元気であるようもっとメンテナンスしよう。

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sakurasaku1009 at 18:08|PermalinkComments(0)

2015年07月16日

頑張らないスタンス

なんて不真面目なんだろうと思いつつ、
私は私。
できないことがたくさんある。

そりゃあ、皆が学校いって部活してわいわい楽しんでいるときに
私は、リスカしてODして、よく倒れて、
社会性も身についてないし、人間関係だってうまく作る方法がわからない。

社会にでて同じように仕事をして
同じように人間関係作って・・・といわれても人と比べてできるもんじゃないよ。

だから頑張らないスタンス。

何度も仕事中泣きそうになるけど

私は私。
何事も経験値。
焦らないで大丈夫。

そんな頑張らないスタンス。


でもそれがきっと長く続けるコツなんだよね。


できないこともある。
でも明日はできることもあるかもしれないし。。。。

大丈夫大丈夫。



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sakurasaku1009 at 20:00|PermalinkComments(0)

2015年07月15日

評価は人によって違う。

私は仕事ができない。
それはずーっと前からわかっていること。

最近、転職をして(同じ職種だけど)
あぁこんなに私は同年代と違うのね・・・と痛感する。

あまり仕事のことを書くのはあれなのであまり書かないけれど、
人が言われてすぐできることを私は絶対にできない。
最初にこれをして2番目にこれをして3番目にこれをするのよっと聞いて、
皆が一回聞いただけでわかることを、
私は、メモを絶対にとらないと覚えていられないし、
何のことを言っているのか理解するのも時間がかかる。


周りがあれもこれもできると正直焦る。
私がこんなにメモして覚えていることを(覚えられてないけど)
周りはメモもとらずにできる。


やばい、自分も覚えなきゃ!!
自分もこれ教えてくださいといわなきゃ!!と焦る焦る。


でも、ふと・・・

もしこれを教わっても私は覚えられないだろう。
今目の前のことも覚えてないんだから。
ミスもするようになって
あぁもう覚えられない。今、目の前のことを大切にしよう。
評価は明日に繋がるんだ。
今日はもうできることしか、目の前のできることしかやらない。
でも、その積み重ねが評価に繋がるんだ。

人と同じようにできなくても、
焦るけど私は私。


でも焦る。

あぁ今日もすごく簡単な仕事で終わってしまった。と焦る。
同じお給料なのに。(もちろん年数によって多少は違っても)


やっぱりもっともっと自分から覚えていく姿勢がないと
なんてやる気のない子なんだって思われるんだろうな。
そんな子に教えたくないよね。。。とかとか。


それでも、もうつぶれたくない。
自分のことは自分でやさしく労わりたいと思っていた。

でも仕事だと落ち込むことが多くて・・・・


まぁ出勤しただけいいかなっと自己満で
お先に失礼します!と挨拶したら

上司が一言。

「お疲れ様ー今日はありがとー。また明日ー」


パソコンみてて目もあってないけど、
ロッカーで泣いた。。。

私、こんな簡単な仕事しかしてないのに?
また明日も居場所与えてくれるの??

こちらこそありがとう。

私はきっと明日も会社へ行く。

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sakurasaku1009 at 17:45|PermalinkComments(2)